青藏高原上看风景,别忘了保护眼睛

作者: 绍辉 来源:未知 发布日期:2020-05-27 18:21 查看次数:

进入六月,青藏高原迎来了徒步岑岭。眼科专家提醒我们在高原徒步旅行时不要忘记珍惜眼睛。

众所周知,青藏高原的平均海拔高度超过4000米,日照时间长,空气稀薄,大气接受的紫外线辐射较少。结果,发射到地面的紫外线辐射比平原地区高得多。

青海藏区医院眼科主任杨修卓玛指出,眼睛是人体最懦弱的器官之一。过多的紫外线辐射很容易灼伤角膜,甚至导致白内障和其他眼病。因此,在高原上徒步旅行,戴太阳镜和宽边帽子可以很好地保护你的眼睛。

许多游客不经意间在路边从10元和20元买了一副劣质太阳镜,因为他们去高原旅游时没有太阳镜。对此,卓玛示意劣质太阳镜没有护眼效果,反而对眼睛伤害更大。

杨修卓玛提醒游客,如果经济条件允许的话,在高原上游览雪景时,应该选择质量好的太阳镜。如果没有配备,普通的平光或近视镜也可以减少紫外线的刺激,防止高原雪盲。

看着青藏高原的情况,别忘了保护你的眼睛

(编者:冯)



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